身体二計測 ３・４年

日時

2021年01月13日(水)

公開対象

小松市立安宅小学校

詳細

今日は３．４年生が身体二計測です。

4年生には、栄養教諭から「朝ごはん（4年生バージョン）」のお話しをしました。

３年生には養護教諭の先生から「規則正しい生活」についてのお話しです。

メディア（ゲームやテレビ、動画視聴など）を使用する時間は、楽しい時間ですね。

でも、時間や使い方のルールを守ってメリハリのある生活を心掛けないと

運動不足や睡眠不足、朝食の欠食などが習慣化し、

「食事」「運動」「すいみん」のバランスがとれた規則正しい生活がどんどんくずれてきてしまいます。

そこで！

3年生は、規則正しいメリハリのある生活をおくるためにどんな工夫ができるか、

「特別なお茶」という物語を養護教諭の先生に読んでもらい、考えました！

物語を聞き終わった後、メリハリのある生活をするために主人公はどんな工夫をすればいいか気づいたかな？

という問いかけに

「自分の約束事を声に出していた。（ゲームは20時まで！」」→すると20時でゲームをやめられる。

「今日の予定をカレンダーに書いていた。」→やらないといけないことを確認できる。

「忘れることもあるから、声をかけてもらっていた。」→家族の協力。

など、物語の内容をしっかり聞いていました！（すばらしい！）

できることからメリハリのある生活リズムを自己管理できるようになっていってほしいですね☆

作成者

安宅小学校校長

作成日時

2021-01-13 16:32:26