2026年10月の記事一覧
学校保健委員会
10月8日。学校保健委員会がありました。今年のテーマは「動いて、整えて、元気なからだ!~自分に合った運動習慣を見つけよう~」でした。まずはPTA保健委員会と生徒保健環境委員会からアンケートをもとに国府中学校生の現状や課題、保護者の願いや運動の良さについて等を盛り込んだプレゼン発表がありました。その後、学校医の先生方からも専門的な見地からアドバイスを受け、運動することの大切さについて改めて学びました。
その後、パーソナルトレーニングジムのLOCOZYよりお越しいただいた講師の森崎様から「超画面時代/不動時代を生きる子供のための姿勢づくり講座~」と題し、講演をしていただきました。パソコンやスマホなどスクリーンを見る機会が多くなっている現代、いかに姿勢が大切か、そのためにどのようなことを行っていけばよいのか、具体的に教えていただきました。実際に良い姿勢を作るためのトレーニングを一緒に行いました。やり終えると、体がスッキリしたように感じ、いかに運動が大切かを実感できました。できることから少しずつ、やり続けることが重要ですね。
学校医の先生方、講師の森崎様、PTA保健委員会の皆様、本当にありがとうございました。