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セルフサンド 牛乳 チリコンカン あさりの米粉クリームスープ
日時
2025年06月05日(木)
公開対象
小松市立安宅小学校
詳細
6月 4日 から6月 10日 は「歯 と口 の健康週間 」です。よくかむとどんないいことがあるのでしょう?よくかむと、だ液 がたくさん出 ます。 今日 は「だ液 (つば)」のはたらきを紹介 します。だ液 は、歯 や口 の中 をきれいにたもち、むし歯 を予防 する働 きがあります。また、かんで細 かくなった食 べ物 をひとかたまりにして、飲 みこみやすくします。さらに、だ液 は、ごはんやパンなどの「でんぷん」を細 かくするので、胃 での「消化 」を助 ける働 きがあります。よくかむと、口 や歯 だけでなく、体 にも優 しい食 べ方 になりますよ。歯 と口 の健康 をたもち、丈夫 な歯 でおいしく食 べ物 を味 わいましょう。いつもよりも5 回多 くかむことを意識 して食 べてみてくださいね。
今日のチリコンカンをパンにはさんで楽しみながら食べていました。
作成者
作成日時
2025-06-17 14:58:34
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