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セレクト給食「暑さに負けない体をつくろう」

日時

2025年07月15日(火)

公開対象

小松市立安宅小学校

詳細

わかめごはん  牛乳 甘辛チキン タラフライ タルタルサラダ
豆腐の中華スープ フローズンヨーグルト パイナップルゼリー

 

今回 のセレクト給食 のテーマは「暑 さに負 けない体 をつくろう」で、夏ばて回復に役立つ栄養が入ったおかずとデザートのセレクトになっています。甘辛 チキンはごはんがすすむ甘辛 い味付 け。タラフライはあっさりしていて食 べやすいです。どちらのおかずも体をつくるたんぱく質が含まれています。パイナップルは夏 が旬 の果物 でビタミンCが入 っています。フローズンヨーグルトはカルシウムが多 くて骨 や歯 を丈夫 にします。「好 きなものおいしく食 べる」ことは、食事 を楽 しむために大切 です。また、好 きかきらいか、で選 ぶのではなく「自分 の健康 のために食 べ物 を選 ぶ」ことは、将来 、健康 な生活 を送 り続 けるために、身 につけたい力 です。楽 しんで食 べましょう。

作成日時

2025-08-29 13:24:33

更新日時

2025-08-29 13:44:27