さつまいもシチュー
日時
2023年11月30日(木)
公開対象
小松市立安宅小学校
詳細
ミルクロール 牛乳 小松菜のペンネソテー さつまいもシチュー |
具だくさん!!のシチューです。
さつまいも、白菜がどっさり入って、野菜から出る水分と牛乳で作ったシチューでした。
調理員さんがじっくり小麦粉をバターで炒めて、ルウを作ってくれました。
①まずはバターを溶かします、。 バターが溶けたら、小麦粉を入れて よく混ぜます。 |
②クッキー生地のような つやつやとしたルウになり… |
③クッキー生地状のルウが ぶくぶく泡立ってきます。 |
④泡がほどけると サラサラのルウになってきます。 |
⑤ルウがやさしい ミルクティー色に なるまで混ぜ続けます。 |
ルウを入れると、とろみとツヤ、 ルウの香ばしい香りが加わります! |
調理員さんは、30分以上かけてルウを作ってくれました。
「いいにおいする~~」
「キャラメルみたいな香りするね~」
「ルウって、すごいね。最初に作った人、どう思って作り始めたんかな」など
くるくると変化していくルウを観察しながら、丁寧に作り上げてくれました。
米粉でもとろみをつけて、シチューのように作ることもできますが、
やはり、手作りルウで作るシチューはうまみもコクも増して、おいしいです♪
調理員さんがびっくりするくらい、さつまいもがどっさり入っているので
甘みがたっぷりのやさしい味のシチューができあがりました。
「シチューめっちゃおいしい!」
「これ、いちばん好きやった!」
「さつまいも、おいしい!」
「パンにつけて食べた~~!」「別々のほうがおいしいよ~~」
小松菜のペンネソテーは、担当の調理員さんが
強火でサッと作ってくれました。
ペンネのゆで上げ固さもちょうどよく、ベーコンや野菜から出てきたうまみを
ペンネがぐんと吸ってくれました。
「ペンネってなに~~?」
「ベーコンと食べるとおいしい~!」
いつもは、パンにパスタをはさんで食べる子どもたちを見かけるのですが
今日は、シチューにパンをつけて食べる子どもたちが多かったです。
作成者
作成日時
2023-11-30 18:06:55
・外部リンクのページに、性暴力被害者センター「パープルサポート いしかわ」を追加しました。(11.16)