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豚肉のソースマリネ

日時

2023年11月28日(火)

公開対象

小松市立安宅小学校

詳細

ミルクロール

牛乳

豚肉のソースマリネ

クリームドポテト

たまごスープ

 

豚肉のソースマリネは、一見、ポークチャップのようにも見えますが、

作るときには、ひと手間もふた手間もかけた料理です。

 

玉ねぎをゆでて、玉ねぎだけを網ですくったら

玉ねぎのゆで汁で、豚肉をゆでます。

激しく沸騰させるとお肉がかたくなりすぎてしまうので

火加減に気を付けながらゆでて、中心温度を確認して、網ですくって取り出します。

 

その後、生トマトと調味料をぐつぐつ煮込んでトマトソースを作ったら、

ゆでた玉ねぎと豚肉、ゆでておいたピーマンを入れて、ソースとからめて完成です。

 

 

クリームドポテトは

やわらかく煮たじゃがいもをつぶして、牛乳で伸ばしながらポタポタと煮て作ります。

バターの風味も加わり、豚肉のソースマリネと食べても

パンに塗ってもおいしく食べられるおかずです。

作成日時

2023-11-29 14:55:50