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ごはん　 牛乳 じゃがいもとアスパラの中華炒め 卵ワンタンスープ

日時

2025年05月22日(木)

公開対象

小松市立安宅小学校

詳細

　春 はアスパラガスの旬 の季節 です。緑色 をした「グリーンアスパラガス」や、真 っ白 な「ホワイトアスパラガス」、紫色 の「紫 アスパラガス」などがあります。アスパラガスには、体 のつかれをとる成分 がたくさん入 っています。アスパラガスを残 さずたべて、つかれを吹 き飛 ばしましょう。また、アスパラガスには、体 の細胞 を作 り変 える働 きを助 ける効果 もあります。けがを早 く治 したい人 はしっかり食 べましょう。シャキシャキとした歯 ごたえと、かめばかむほど味 わえる甘味 が特徴 の野菜 です。よくかんで味 わって食 べましょう。

作成者

安宅小学校校長

作成日時

2025-05-30 11:19:11

更新者

安宅小学校校長

更新日時

2025-05-30 11:33:01