日時

2023年06月07日(水)

公開対象

小松市立安宅小学校

詳細

ごはん 牛乳 ししゃもの天ぷら（２本） ごま和え 江戸っ子煮

６月４日から１０日は、歯と口の健康週間です。

今日は健康で丈夫な歯に大切な栄養素、カルシウムがたくさん入った給食です。

給食の放送では、カルシウムがたくさん入った献立の日を

『カルちゃん給食の日』として伝えています。

今日のカルシウムたっぷり食品

すなわち

『カルちゃん食材』は、牛乳、ししゃも、ほうれん草、大豆、高野豆腐、昆布　でした。

給食の献立は、カルシウムを３５０カルちゃん（350mg）摂取できるように考えられています。

今日は、カルちゃん給食なので、１食分を残さず食べると４４６カルちゃん（446mg）

とることができる献立です。

「ししゃもおかわりしたし、５００カルちゃんくらいとれとるかな？！」

「先生！ししゃも１本ってなんかカルちゃんなん？？」

と、カルシウムに興味津々でした。

生涯にわたって、健康な歯と口を維持することはとても大切です。

いつまでも自分の歯で食事を楽しめるように

よく噛んで食べ、食後はしっかり歯みがきをするなどの

きそく正しい生活習慣をしっかり身に付けておきましょう。

作成者

安宅小学校校長

作成日時

2023-06-07 18:29:23